25 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1726 kcal
|
Yağ: 96,60g | Prot: 77,06g | Karb: 139,03g.
Kahvaltı: Макфа Рожки, Restoria Фарш Свиной. Öğle Yemeği: Макфа Рожки, Капуста Белокочанная, Restoria Фарш Свиной. Akşam Yemeği: Простые Пельмени. Aperatifler/Diğer: GurMama Котлеты Классические Домашние. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30 Kilo Geçmişi
|