|
Ma che Cazz🤔
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1784 kcal
|
Yağ: 49,35g | Prot: 163,66g | Karb: 164,85g.
Kahvaltı: le Comptoir De Matihlde Noir Noisette Pistache (Crema Ciocco Nocciole e Pistacchi), Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour, Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Ginseng e Caffè, Albume d'uovo Pastorizzato, Yogurt Greco Total 0%, Matt Avenciok Bio. Öğle Yemeği: Muller Passione alla Greca Yogurt Magro Nocciola, Carciofi, Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği: Budino leggero, Merluzzo Dell'atlantico, Orogel Soia Edamame. Aperatifler/Diğer: Arla Protein Chocolate Flavoured Milk Drink (50% Less Sugar), Fruttissima Mela e Mirtillo da Bere, Aptonia Cereal Bars Chocolate, Coccodì Protein 22. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|