24 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1098 kcal
|
Yağ: 58,42g | Prot: 44,64g | Karb: 93,87g.
Kahvaltı: Roggenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Tilsiter, K-Classic Edel-Salami. Öğle Yemeği: K-Classic Schwarzer Johannisbeer Nektar. Akşam Yemeği: Eigelb, Erasco Chinesischer Gemüsetopf. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katyvettchen Kilo Geçmişi
|