25 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
904 kcal
|
Yağ: 35,10g | Prot: 43,40g | Karb: 104,67g.
Kahvaltı: Спартак Вафли Черноморские, Бисквит, Granabella Сыр Чечил. Öğle Yemeği: Камако Соевый Соус, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|