05 Ekim 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 24,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
660 kcal
|
Yağ: 18,97g | Prot: 62,65g | Karb: 33,82g.
Kahvaltı: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Egg White, Outback Special (9 oz). Öğle Yemeği: Fat Free Cottage Cheese, Egg White. Akşam Yemeği: Peanut Butter, Saltine Crackers. Aperatifler/Diğer: Brandy. devamı için...
|
Haftada 12,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Trinity livelaughlove Kilo Geçmişi
|