Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
michi_live
Günlük
26 Oca 19
michi_live Günlüğü, 26 Oca 19
michi_live Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
26 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
54 kg
Bugüne kadar kayıp:
18,2 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Ocak 2019:
1891 kcal
Yağ: 69,40g | Prot: 84,29g | Karb: 185,64g.
Kahvaltı:
Latte Macchiato.
Öğle Yemeği:
Gemischter Salat mit Dressing, Milchkaffee, Himbeerkuchen, Rinderhackfleisch, Blumenkohl, Reis (Gekocht), Kartoffelsuppe.
Akşam Yemeği:
Aldi Bergkäse, Krombacher Pils (Flasche).
devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor
23 Destekçi
Destek
Yorumlar
😊 ein schönes WE euch allen 🍀☀️🍀
26 Oca 19 üye tarafından:
michi_live
😊Danke, dir auch! Klasse gemacht!
26 Oca 19 üye tarafından:
juliemond1982
Läuft ja bei dir 🏃♀️💪
26 Oca 19 üye tarafından:
Mel.81
Hallo Michi ,toll wie du dein Gewicht im Griff hast 👍 ...und danke für den Neuschnee❄❄❄ ,als er hier ankam war er leider schon getaut ☔☔☔
26 Oca 19 üye tarafından:
buecherwurm_02
Hallo Würmchen, ich hab noch mehr, warte.... ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️ Vielleicht bleibt der ja liegen.... 😜
26 Oca 19 üye tarafından:
michi_live
😂😂😂ich hab aber einen Schirm 😉😂😂
26 Oca 19 üye tarafından:
buecherwurm_02
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
michi_live Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle