26 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2007 kcal
|
Yağ: 160,29g | Prot: 105,64g | Karb: 38,68g.
Kahvaltı: Солнечная Фазенда Руккола, Corrado Оливки Греческие, Велком Колбаса Брауншвейгская, Galbani Моцарелла, Петмол Сливки 33%. Öğle Yemeği: Солнечная Фазенда Руккола, Galbani Моцарелла, Петмол Сливки 33%, Красная Икра Красная Икра, Азбука Вкуса Салат Мимоза. Akşam Yemeği: От Мартина Семечки с Морской Солью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, Солнечная Фазенда Руккола, Азбука Вкуса Мясо по-Французски. Aperatifler/Diğer: Помидор Соленый, Сельдь Соленая, Яблоко Зеленое. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|