26 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 59,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
732 kcal
|
Yağ: 28,80g | Prot: 40,74g | Karb: 72,19g.
Kahvaltı: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Семена Льна, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Öğle Yemeği: Пятерочка Яблоко Красное, ВкусВилл Холодец Куриный на Натуральном Бульоне, Салат Овощной со Сметаной, Грабли Грибной Суп. Aperatifler/Diğer: Принцесса Ява Чай Каркаде, Лента Курага в Глазури, Good Food Чернослив в Тёмной Глазури Фруктово-Желейные Конфеты, Русское Молоко Творог 4%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|