|
hcg day 25
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
474 kcal
|
Yağ: 5,49g | Prot: 33,52g | Karb: 45,82g.
Kahvaltı: Grapefruit (Pink and Red), 2% Fat Milk, Coffee. Öğle Yemeği: Celery, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Akşam Yemeği: Cabbage, Navels Oranges, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Miracle Noodle Angel Hair Shirataki Pasta. Aperatifler/Diğer: Jameson Irish Whiskey. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|