26 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
142,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 54,9 kg.
Geriye kalan: 52,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
907 kcal
|
Yağ: 30,58g | Prot: 34,87g | Karb: 121,68g.
Kahvaltı: Andrea's Protein Shake, Andrea's 32 oz. cup of coffee 11-26-18. Öğle Yemeği: Bubba's Homemade Pizza He made for me. Akşam Yemeği: Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Birds Eye Brussel Sprouts, Chicken Thigh. Aperatifler/Diğer: Andrea's 32 oz. cup of coffee 11-26-18, Banana. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|