27 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
432 kcal
|
Yağ: 7,12g | Prot: 54,36g | Karb: 35,09g.
Kahvaltı: Махеевъ Джем Клюквенный, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский , Пятерочка Апельсин, Bio Баланс Кефирный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный). Öğle Yemeği: Европа Пирожное-Десерт Рикотта ПП. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|