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speravo in qualche miglioramento, tenendo conto che ho ripreso ad allenarmi, e vabbeh continuiamo senza pensarci su troppo bisogna esser ottimisti 😁😁😁
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91 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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346 kcal
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Yağ: 14,54g | Prot: 6,99g | Karb: 47,61g.
Kahvaltı: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Olio Extra Vergine di Oliva, Lievito, Zucchero Semolato, Farina Bianca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. devamı için...
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sabit kilo
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