27 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 28,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1362 kcal
|
Yağ: 29,07g | Prot: 64,06g | Karb: 124,83g.
Kahvaltı: Himbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, GutBio 6 Frische Bio-Eier. Öğle Yemeği: Coquette Grüne Bohneneintopf. Aperatifler/Diğer: River Orange 0%, Oettinger Pils, Bellarom Crema Kaffepads, Xucker Xucker Light. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|