28 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
759 kcal
|
Yağ: 16,63g | Prot: 102,22g | Karb: 46,67g.
Öğle Yemeği: Курица с брокколи. Akşam Yemeği: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Bombbar Джем Малина, Суп. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|