28 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 21,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
472 kcal
|
Yağ: 26,80g | Prot: 9,64g | Karb: 48,99g.
Kahvaltı: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде, Красные Помидоры, Хлеб Дарницкий, Чай Несладкий, Almette Творожный Сыр Сливочный. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Татьяна Любушкина Kilo Geçmişi
|