28 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1406 kcal
|
Yağ: 76,64g | Prot: 41,63g | Karb: 136,76g.
Kahvaltı: Migros Farmer Croc Chocolat Müesli, Migros Séré Banane. Öğle Yemeği: Salade Composée. Akşam Yemeği: Heinz Tomato Ketchup, Pom'lisse Pommes Noisettes. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|