28 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1572 kcal
|
Yağ: 74,60g | Prot: 76,61g | Karb: 150,92g.
Kahvaltı: Лента Мармелад Жевательный, Хлебодар Хлеб Солодовый, Синьор Рулетто Бисквитный Рулет, Боровский Сыр Косичка Сырная Копченая, Красная Цена Сливки 10%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Öğle Yemeği: Лента Икра Баклажановая, Красная Цена Сливки 10%, Globus Холодец из Курицы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Спагетти Отварные. Akşam Yemeği: Ашан Кокосовая Стружка, Красная Цена Сливки 10%, Магнит Банан, Веселый Молочник Творог 1,8%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Катерина 200 Kilo Geçmişi
|