29 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1725 kcal
|
Yağ: 88,00g | Prot: 78,85g | Karb: 155,83g.
Kahvaltı: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Творог 5%, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Маша и Медведь Конфеты со Вкусом Малины, Di&Di Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Ирис Ирис Крепыш, Летний День Молоко 3,2%, Свинокомплекс Томский Сосиска Молочная, Пятерочка Сыр Пошехонский, Хлеб Черный. Akşam Yemeği: Рогачев Сгущенное Молоко, Молоко (Цельное Молоко), Маша и Медведь Конфеты со Вкусом Малины, Молоко (Цельное Молоко), Картофель Тушеный с Мясом, Эклер, Творожное Печенье, Молоко (Цельное Молоко), Чай. Aperatifler/Diğer: Ширин Инжир Натуральный Горный, Арахис. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|