ozhogem Günlüğü, 29 Oca 19

29 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
61,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 2,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

684 kcal Yağ: 21,92g | Prot: 23,74g | Karb: 100,17g.   Kahvaltı: Магнит Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ozhogem Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.