|
Вчера активно поплавала 🤗🏊♀️
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
623 kcal
|
Yağ: 31,50g | Prot: 28,76g | Karb: 58,28g.
Kahvaltı: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Голландский, Фитнес Лаваш Отрубной, Кофе с Молоком, Сметана, Творог. Akşam Yemeği: Яблоко. Aperatifler/Diğer: Драники. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ElenaNevedrova Kilo Geçmişi
|