30 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1396 kcal
|
Yağ: 42,11g | Prot: 63,89g | Karb: 175,16g.
Kahvaltı: Litschi, Harry Weltmeister Chia Krüstchen, Brunch Blütenhonig. Öğle Yemeği: Brotland Fladenbrot, Alexios Zaziki, Ja! Balkan-Käse in Salzlake Gereift, Like Meat Gyros Streifen. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
TochterDerVenus Kilo Geçmişi
|