30 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 31,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1596 kcal
|
Yağ: 31,46g | Prot: 36,33g | Karb: 149,89g.
Kahvaltı: Kaffe, Kalorier. Öğle Yemeği: Kaffe, Ketchup, Kalorier. Akşam Yemeği: Morötter, Ketchup, Scan Falukorv, Kungsörnen Fullkornspasta Makaroner. Aperatifler/Diğer: Morötter, Banan, Danone Danio, Kaffe. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|