30 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
825 kcal
|
Yağ: 26,60g | Prot: 34,41g | Karb: 112,40g.
Kahvaltı: Café com Açúcar, Italac Leite Semidesnatado, Margarina, Kim Pão de Forma. Öğle Yemeği: Macarrão a Bolonhesa. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|