30 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 32,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
593 kcal
|
Yağ: 44,98g | Prot: 30,98g | Karb: 19,77g.
Öğle Yemeği: Manteca de Cerdo, Member's Selection Omega 3, Lechuga, Carne de Res, Aguacate, Cilantro, Cebollas, Tomates. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|