30 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 37 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
848 kcal
|
Yağ: 50,03g | Prot: 72,37g | Karb: 25,61g.
Kahvaltı: Пицца ПП, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Огурец (без Кожуры), Котлеты из Куриной Грудки. Akşam Yemeği: Огурец (без Кожуры), Останкино Большая Сосиска Ру. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Екатерина09031988 Kilo Geçmişi
|