31 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
104 kcal
|
Yağ: 2,61g | Prot: 2,95g | Karb: 13,15g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Леовит Стевия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|