fatdrigo18 Günlüğü, 31 Oca 19

De 73,6 para 72,2 kg

72,2 kg Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg. Geriye kalan: 8,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 31 Ocak 2019:

106 kcal

Yağ: 0,44g | Prot: 3,63g | Karb: 23,30g. Kahvaltı: Acelga. Öğle Yemeği: Tomates. Akşam Yemeği: Batata Inglesa Cozida. devamı için...

Haftada 0,6 kg kaybediyor

Yorumlar

31 Oca 19 üye tarafından: fatdrigo18


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

fatdrigo18 Kilo Geçmişi