Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fatdrigo18
Günlük
31 Oca 19
fatdrigo18 Günlüğü, 31 Oca 19
fatdrigo18 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
De 73,6 para 72,2 kg
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,8 kg
.
Geriye kalan:
8,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Ocak 2019:
106 kcal
Yağ: 0,44g | Prot: 3,63g | Karb: 23,30g.
Kahvaltı:
Acelga.
Öğle Yemeği:
Tomates.
Akşam Yemeği:
Batata Inglesa Cozida.
devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
.
31 Oca 19 üye tarafından:
fatdrigo18
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fatdrigo18 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle