31 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
798 kcal
|
Yağ: 24,70g | Prot: 23,87g | Karb: 124,75g.
Kahvaltı: Post Shredded Wheat & Bran, President's Choice Blue Menu Vanilla Fortified Soy Beverage, Кофе, Western Family Coffee Whitener. Öğle Yemeği: Grissol Melba Toast, Баклажанная Икра. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|