Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jelü
Günlük
01 Şub 19
jelü Günlüğü, 01 Şub 19
jelü Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Tag 5 total erkältet!
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
16,3 kg
.
Geriye kalan:
3,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Şubat 2019:
847 kcal
Yağ: 19,00g | Prot: 59,63g | Karb: 104,02g.
Kahvaltı:
Optifast Creme Vanille.
Öğle Yemeği:
Optifast Kartoffel Lauch.
Akşam Yemeği:
Optifast Drink Vanille.
Aperatifler/Diğer:
Optifast Tomatensuppe.
devamı için...
2230 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 5,6 kg alıyor
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
gute Besserung 🍀🍀🍀🍀
31 Oca 19 üye tarafından:
Nickidiezweite
Gute besserung
31 Oca 19 üye tarafından:
Elpo3003
Ach Gott... dann mal gute Besserung... viel Tee und Süppchen schlürfen 😉
31 Oca 19 üye tarafından:
dornfelder09
Ach Mensch, gute Besserung!! 😌
31 Oca 19 üye tarafından:
leezah79
Erhol dich gut 🍀🍀🍀
01 Şub 19 üye tarafından:
michi_live
Gute Besserung 🌷
01 Şub 19 üye tarafından:
darlana.
Oh je wünsch dir gute Besserung 😘
01 Şub 19 üye tarafından:
Mel.81
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jelü Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle