29 Haziran 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 18,0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1015 kcal
|
Yağ: 50,87g | Prot: 34,00g | Karb: 103,75g.
Kahvaltı: Smart Balance Butter, Half & Half, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread, Chocolate Caramel Coffee Creamer, Organics Creamy Peanut Butter. Öğle Yemeği: Kraft 2% Three Cheese, Organic Baby Romaine, Fat Free Raspberry Pecan Dressing. Aperatifler/Diğer: M&M Peanut Chocolate Candies, Davids Sunflower Seeds. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|