01 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
856 kcal
|
Yağ: 31,57g | Prot: 48,11g | Karb: 96,21g.
Kahvaltı: Мёд, Вятушка Молоко 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Heinz Фасоль Красная Консервированная. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Даниссимо Творожок, Campina Сливки Порционные. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|