01 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
670 kcal
|
Yağ: 33,32g | Prot: 14,25g | Karb: 60,01g.
Kahvaltı: Galleta con Chispas de Chocolate, Hacendado Leche de Soja, Lacasa Chocolate 70% Cacao. Akşam Yemeği: Carrefour Leche de Soja, Hacendado Dátiles sin Hueso, Zanahorias Pequeñas, García Baquero Queso sin Lactosa. Aperatifler/Diğer: Nesquik Nesquik 30% Menos Azucares, Activia Vainilla de Madagascar 0%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|