billruse Günlüğü, 01 Şub 19

Eating again because it's cold! I'm not eating normally, just a couple of times a day and mostly meats. The cold makes me hungry! :-)

128,4 kg Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg. Geriye kalan: 19,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 2,7 kg alıyor

Yorumlar

It’s best to eat little and often to increase metabolism rather than cut meals. 😘

01 Şub 19 üye tarafından: xXMadMazzaXx


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

billruse Kilo Geçmişi