01 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2636 kcal
|
Yağ: 153,74g | Prot: 114,90g | Karb: 98,56g.
Öğle Yemeği: Столичная Мельница Мука Пшеничная, Орехи Макадамии, Грецкие Орехи, Ореховые Истории Урбеч Кокос, Ореховые Истории Урбеч Арахис, Клецкая Крыначка Творог Классический 9%, Клецкая Крыначка Творог Классический 9%. Akşam Yemeği: Торт, Огурец (с Кожурой), Щучин Сыр , Санта Бремор Форель Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), Просекко. Aperatifler/Diğer: Белый Пеликан Арахис Бланшированный, Ореховые Истории Урбеч Кунжут, Орехи Кешью. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
millions_007 Kilo Geçmişi
|