01 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
750 kcal
|
Yağ: 55,00g | Prot: 54,61g | Karb: 12,40g.
Kahvaltı: Café, Huevo, Colun Mantequilla con Sal. Öğle Yemeği: Colun Queso Mozzarella, Huevo, Café, Colun Mantequilla con Sal, Zapallo Italiano, Colun Queso Ranco Laminado. Akşam Yemeği: Huevo. Aperatifler/Diğer: Alto La Cruz Almendra Natural. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
|