|
Даже не заметила,когда я успела так разжиреть 😀🤦♀️ а теперь,работаем над этим безобразием 😡
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
829 kcal
|
Yağ: 34,35g | Prot: 74,02g | Karb: 54,98g.
Kahvaltı: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Fish House Сёмга Слабосолёная, Геркулес Хлеб. Öğle Yemeği: Гречка, Мираторг Куриное Филе Грудки. Aperatifler/Diğer: Фундук Фундук, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|