01 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1130 kcal
|
Yağ: 51,91g | Prot: 56,80g | Karb: 110,78g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 4% с Фруктовым Наполнителем «АБРИКОС», Венский Завтрак Паста Творожная Крыжовник-Киви . Öğle Yemeği: Хлеб Крывицки, Картофельное Пюре, Котлета Рыбная. Akşam Yemeği: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Пестравка Молоко 3,2%, Lindt Lindor, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|