|
☹️
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1628 kcal
|
Yağ: 96,51g | Prot: 43,32g | Karb: 126,55g.
Kahvaltı: Икра Щуки, La Felinese Выдержанная Шейка Пармская из Свинины, Аланталь Сыр Легкий 17%, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Вареное Яйцо, Valio Молоко без Лактозы, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Пиво, Пинта Горчица, Пинта Чипсы из Картофеля с Паприкой, Пинта Аппетайзер Сырный с Картофелем Фри и Сырным Соусом. Akşam Yemeği: Пинта Аппетайзер Сырный с Картофелем Фри и Сырным Соусом, Лидское Пиво Пшеничное. Aperatifler/Diğer: 365 Дней Фундук Необжаренный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|