22 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1277 kcal
|
Yağ: 30,51g | Prot: 64,51g | Karb: 190,88g.
Kahvaltı: Чудо Пудинг Вкус Карамель, Зеленый Чай липтон, Увелка Хлопья Овсяные Тонкие с Пшеничными Отрубями. Öğle Yemeği: Макароны с Фаршем. Akşam Yemeği: Сахар, Брусника, Клюква, Простоквашино Творог 2%, Банан, Большая Кружка Свежая Ряженка. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
WillyWonkaHD Kilo Geçmişi
|