millions_007 Günlüğü, 02 Şub 19

02 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
52,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1695 kcal Yağ: 55,62g | Prot: 112,08g | Karb: 190,49g.   Öğle Yemeği: Корица, Добрый День Хлебцы Минские Пшенично-Рисовые, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Яичный Белок, Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе (из Молотых Зерен), Добрый День Хлебцы Минские Пшенично-Рисовые. Akşam Yemeği: Орехи Макадамии, Bonfesto Рикотта Лайт, Добрый День Хлебцы Минские Пшенично-Рисовые, Ореховые Истории Урбеч Кунжут, Bonfesto Рикотта Лайт, Свежие Новости Молоко 3,5%, Савушкин Творог Мягкий 0%, Кофе (Растворимое), TA-TI МИКС для Йогуртов и Каш. Aperatifler/Diğer: Витьба Хлопья Кукурузные Золотистые без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Свежие Новости Молоко 3,5%, Свежие Новости Молоко 3,5%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Яичный Белок, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Савушкин Йогурт Питьевой Teos, Jr. Korner Корнерсы . Хлебцы Хрустящие .Рисовые Мини Румяное Яблоко , Кофе (из Молотых Зерен), Свежие Новости Молоко 3,5%. devamı için...
Haftada 6,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


millions_007 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.