02 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 35,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1012 kcal
|
Yağ: 50,26g | Prot: 33,16g | Karb: 108,93g.
Kahvaltı: Éclair au Chocolat, Sandwich au Jambon et au Fromage, M&M's M&M's. Akşam Yemeği: Épinard. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|