02 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
854 kcal
|
Yağ: 26,69g | Prot: 39,27g | Karb: 108,01g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Cortado, Ja! Würfelzucker, Kölln Müsli Knusper Klassik, Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Langnese Cremissimo Banana Split, Iglo Gemüse-Ideen Brokkoli & Blumenkohl in Joghurt Sauce, TiP Hähnchenbrustfilets. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|