02 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1310 kcal
|
Yağ: 51,94g | Prot: 83,28g | Karb: 129,19g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Верес Икра из Свеклы, Пшеничная Крупа. Öğle Yemeği: Хлеб Бородинский, Верес Икра Баклажанная, Сыр Бри, Чай с Лимоном, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Капуста Белокочанная, Kaluri Хек Аргентинский Тушка с/Мороженая. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|