|
whoa! 🎉
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2008 kcal
|
Yağ: 52,06g | Prot: 84,58g | Karb: 264,72g.
Kahvaltı: Koffie met Melk en Suiker, Banaan, PCD Pindakaas, Dirk Batard Pompadour, AH Volkoren Bollen. Öğle Yemeği: Schweppes Bitter Lemon, Kipburger, Smullers Patatje met. Aperatifler/Diğer: Mandarijn, AH Verse Slagroom, Chocomel Chocomelk, Pepernoot. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|