Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jamiqua
Günlük
03 Şub 19
jamiqua Günlüğü, 03 Şub 19
jamiqua Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
03 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
27,9 kg
.
Geriye kalan:
2,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Şubat 2019:
753 kcal
Yağ: 10,50g | Prot: 9,00g | Karb: 151,00g.
Akşam Yemeği:
Sprite Sprite (20 oz), Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Nabisco Premium Saltine Crackers Original.
Aperatifler/Diğer:
Schiff Move Free.
devamı için...
Haftada 5,1 kg kaybediyor
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
nice
03 Şub 19 üye tarafından:
HCB
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jamiqua Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle