03 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
816 kcal
|
Yağ: 23,82g | Prot: 33,05g | Karb: 120,86g.
Kahvaltı: Compliments Fruits des Bois Congelés, Herbalife Shake, Lait (sans Matières Grasses). Öğle Yemeği: Fromage à Raclette, Fromage à Raclette. Akşam Yemeği: Bibigo Mini Wontons, Tomates, Riz Basmati (Cuit). Aperatifler/Diğer: Gâteau au Yaourt. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
estrellika69 Kilo Geçmişi
|