04 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1555 kcal
|
Yağ: 66,53g | Prot: 97,20g | Karb: 140,95g.
Kahvaltı: Окей Изюм Темный, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Рожки, Hortex Стручковая Фасоль. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30 Kilo Geçmişi
|