sunnykate Günlüğü, 10 Eki 12

dinner at herb club
57,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,7 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

1599 kcal Yağ: 51,15g | Prot: 60,51g | Karb: 128,74g.   Kahvaltı: Diet Coke, viactiv, Culinary Collection Fajita-Style Chicken Spring Rolls. Öğle Yemeği: diet coke can, brownie mix, lean cuisine lasagne with meat. Akşam Yemeği: red wine, hamburger meat, cheese, garden of eatin hot blue chips. devamı için...
1403 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.