04 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 32 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
568 kcal
|
Yağ: 35,28g | Prot: 27,36g | Karb: 36,91g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Хлеб, Яичный Омлет, Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, RIOBA Шоколад Темный, Сыр Домашний (Быстрый) с Зеленью’. Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Яичный Омлет. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения Губанова Kilo Geçmişi
|