04 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1102 kcal
|
Yağ: 51,44g | Prot: 50,57g | Karb: 115,06g.
Kahvaltı: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Danone Творог Мягкий 5%. Öğle Yemeği: Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Главсуп Солянка по-Домашнему. Akşam Yemeği: Мираторг Тушеное Мясо, Олейна Подсолнечное Масло, Булгур (Вареный). Aperatifler/Diğer: Азбука Вкуса Зерна Граната, Конфеты из Молочного Шоколада. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
НатальяБурмистрова1975 Kilo Geçmişi
|